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炎熱夏季享受活水不加氯游泳池在

光與影民宿
地址:宜蘭縣員山鄉尚德村大湖二十路25號
預約專線:+886 911 828 941
http://www.fan4013c.com.tw/

20170701_133754 ˋ20170629_143244 20170701_133636 20170629_143244  炎熱艷陽

活水不加氯的游泳池是最消暑

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夏末初秋的潔膚皂

阿育吠陀冷壓芝麻油.回春草本油75%椰子油25%

印度指甲花粉400 克

毛喉鞘蕊花煮的花水

製作自個專屬夏末初秋____阿育吠陀潔膚皂

芝麻油是著名的凈化用油。印度的傳統療法中,就會使用溫熱的麻油來做全身的淋巴排毒凈化。也常常用來處理自體免疫系統疾病,如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等。


溫熱過後的芝麻油,觸感和效果都更棒,除了排毒凈化的作用,還可以溫暖身體,緩和寒濕性的腰痛和肩膀僵硬等症狀,對於干廯、濕疹、風濕、關節炎也有很好的效果。

芝麻遍生於全球的熱帶和溫帶地區,大概因此芝麻進化出了很好的對抗紫外線的能力,芝麻油是天然的防曬劑,它可以過濾掉30%左右的紫外線。和荷荷巴油一樣,用來應對日常生活的防曬已經足夠了。


芝麻油的使用:

1、皮膚外用:建議用作卸妝油、皮膚按摩或者油浴的排毒油。特別推薦油性、毛孔粗大、黑頭、痘痘肌膚卸妝和按摩使用。可單獨使用,也可以調配其他植物油或單方精油使用。
2、頭皮油浴:幫助頭皮凈化,可用芝麻油調配生薑、迷迭香精油3%~5%使用。
操作方法:取芝麻油10ml(或調配後的複方油),將其塗抹於頭皮,然後用指腹按摩頭皮或者用木梳輕輕梳頭100下。30分鐘後,用洗髮水清洗即可。

原文網址:https://kknews.cc/zh-tw/fashion/mg5jol9.html

 

Henna(海娜,或「指甲花」)甲花天然就含有指甲花醌(lawsone),和人身上的蛋白質親和性佳,因此可以附著在頭髮和皮膚上。印度的女性常用指甲花在手腳繪上美麗的圖案,可以維持兩週

 

海娜花,你聽說過嗎?這種神奇的植物來自印度,因為經常作為印度姑娘出嫁時畫在手上的紋身而增添了很多神秘的色彩。在印度、尼泊爾這些國家,海娜不僅被用來畫紋身,還被用作護髮及染髮劑

Henna(海娜,或「指甲花」)甲花天然就含有指甲花醌(lawsone),和人身上的蛋白質親和性佳,因此可以附著在頭髮和皮膚上。印度的女性常用指甲花在手腳繪上美麗的圖案,可以維持兩週
原文網址:https://read01.com/Nn6P0K.html

 

毛喉鞘蕊花

 

毛喉鞘蕊花

是目前西方世界很流行的古印度自然療法Ayurvedic所採用的一味草藥

在Ayurvedic中,毛喉鞘蕊花被運用在體力不佳、甲狀腺素分泌不足、毒素堆積所造成的癡肥(導因於新陳代謝率低下)、精神不濟體力耐力不足等問題上。

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芝麻油屬軟油所以75%用量,剛脫膜皂體還很軟ˋ

期待四周後晾皂退鹼洗感

光與影民宿
地址:宜蘭縣員山鄉尚德村大湖二十路25號
預約專線:+886 911 828 941 或0928858672
http://www.fan4013c.com.tw/

 

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老客戶回家度假  

2010到2017年七年來歲月多次蒞臨林小姐全家.剛好第一次入住.剛好有雜誌物採訪就成了現成模特兒

雜誌還留著一比.孩子身上看見歲月痕跡

三天兩夜大暑出遊熱滿身汗!家裡泳池成了消暑首選回來泡一下午

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在光與影民宿兩天早餐菜色會作調整.20170709_115158.jpg  

讓房客品嘗不同風味蔬果與小芬手作麵包

 ˋ2010第一次來光與影民宿的林小姐一家 2010來光與影民宿度假的林小姐一家  

當年雜誌拍的小小身影

 

20170712芳香香磚體驗活動 現在大大不同啦.....

專注體驗芳香香磚.媽咪凍齡七年居然沒變

哥哥都要升國三

 

20170712芳香香磚體驗活動 20170712_202422.jpg  

 

脫模可愛模樣可放衣櫥抽屜鞋櫃使用

光與影民宿除住宿早餐還提供多元體驗活動&還有媽咪來必做spa課程

 

光與影民宿
地址:宜蘭縣員山鄉尚德村大湖二十路25號
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夏季來礁溪泡湯有優質場域百坪森林旅風呂全票才80元

男女分開是裸湯呦!每周五早上小芬來此遇見都是台北來的高齡族花$40元門票低消就可享受超優惠20170710_150454.png  .

    

20170710_150429.png  礁溪森林風呂  礁溪森林風呂  礁溪森林風呂  

 

泡完湯肚子餓啦!來頓塞血管的罪惡美食

礁溪十六結*****三民大飯店大桶滷魯味

不起眼店麵裡頭部滿罪惡美食

礁溪三民大飯店  礁溪三民大飯店  

吃完高熱量高膽固醇

回宜蘭路程渴了____

到宜蘭舊城北路&&&原來是豆花來解膩吧,,,,,,

 

超大一碗配料十足

 

 

原來是豆花  20170707_164451.jpg  20170707_164508.jpg  

 

這樣下來兩個人泡湯午餐加冰品ˊ600元有找,重點是撐到晚餐吃不下

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自個手作麵包

採用在當季當令在地食材入餐,讓來的遊客除欣賞好山好水外也吃到在地蔬果

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光與影民宿早餐 1796545_456991034427707_1206142871_n.jpg 1010584_360049110788567_69539945_n.jpg 10390286_489758324484311_7542792850669421203_n.jpg 1476345_459437394183071_1829633887_n.jpg 971559_360048544121957_1795490003_n.jpg  

光與影民宿
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