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光與影民宿


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20170819_105005.jpg頭城火車站  20170817_163007.jpg頭城火車站  



頭城老街有「開蘭第一街」之稱、古稱「頭圍街」的臺灣宜蘭縣頭城鎮和平街,其範圍是從該街的「南門福德祠」到「北門福德祠」之間約長600公尺和平街大致成南北走向,依靠東邊的頭城港與北邊通往烏石港的港道發展起來,曾為繁華的的貨物集散中心,但後來因為日治時期大正十三年(1924年)的洪水影響了頭城港與陸運取代海運等因素而沒落
今在頭城老街上,有數座古蹟與老廟,跟珍貴的老榕樹,在地美食也座落其中<第一豆花.碗粿,阿公炸蛋蔥油餅.樂屋.魚季小涼園.龍記.阿宗芋頭冰.等...

可搭火車由此探尋漫遊老街

20170819_104939.jpg「頭城鎮史館」  

「頭城鎮史館」原為日治時期頭城國小校長宿舍
日式建築,裡面除展示頭城鎮文物外,也是頭城文史工作室的所在

20170817_143347.jpg「頭城鎮史館」  20170817_143756.jpg頭城鎮史館  

 

20170819_104925.jpg頭城鎮史館  

 

頭城鎮史館內有李榮春文學展

可免費入內小歇參觀看看李春榮的書

 

20170817_150201.jpg頭城老街  

 

過去為噶瑪蘭族三十六社的居住地宜蘭,由於有中央山脈與住在三貂角的凱達格蘭族阻隔,所以漢人勢力直到清嘉慶元年(1796年)才在吳沙率領漳、泉、粵三籍人士下進入此區。而其第一個據點稱為「頭圍」,又有「頭城」、「開蘭第一城」的稱呼


頭城老街有「開蘭第一街」稱號,頭圍街
臺灣宜蘭縣頭城鎮和平街,範圍是由該街的「南門福德祠」到「北門福德祠」之間約長600公尺的部分
街大致成南北走向,依靠東邊的頭城港與北邊通往烏石港的港道發展起來,曾為繁華的的貨物集散中心,後因為日治時期大正十三年(1924年)的洪水影響了頭城港與陸運取代海運等因素而沒落

 

20170819_104857.jpg「北門福德祠」和南端的「南門福德祠」遙遙相對  

 

「北門福德祠」和南端的「南門福德祠」遙遙相對,正所謂〈街頭街尾土地公〉

當地人相信這樣就可堵住財氣,能使和平街商業繁榮。

 

20170817_145808.jpg「十三行」的屋宇  20170817_154258.jpg十三行  20170819_104745.jpg十三行  20170817_154311.jpg十三行  

這排名為「十三行」的屋宇,是清代頭城首富盧家的倉庫和批貨處,由於當時需要透過烏石港對外貿易,十三行就蓋在河道旁

 

20170817_154244.jpg頭城老街

 

清朝吳沙進入蘭陽開墾的第一站,當時吳沙在烏石港南方築土為城,稱為「頭城」


是「開蘭第一城」為蘭陽之門戶,在清代即扮演著重要的角色,為當時的商業重鎮,現存的和平老街,成為最好的見證。


頭城最古老的街道「和平街」古稱「頭圍街」,遊此可略見頭城以往的繁華歲月,它曾是宜蘭地區最重要的經濟中心,現在則是宜蘭碩果僅存的老街,漫遊其間,,感受興盛與衰落的變化

 

20170817_154040.jpg頭城和平老街文創小品商店  20170817_154111.jpg頭城和平老街文創小品商店  20170817_154051.jpg頭城和平老街  

 

頭城和平老街文創小品商店

老街內散落文創小品商店可入內逛逛品嘗

20170817_154136.jpg盧纘祥故宅前池塘舊為頭圍港的內港  盧縣長老宅  

 

今在頭城老街上,有數座古蹟與老廟,此外還有珍貴的老榕樹
盧纘祥故宅宜蘭縣第一任民選縣長盧纘祥故宅,由宋祖平設計之日式住宅。2001年12月18日公告為縣定古蹟
盧宅於1928年興建完成,由當時任職於總督府營繕科宋祖平先生設計及監造,為宜蘭縣當時最為華麗的宅第,和洋混合式建築,日式屋頂上有西洋式老虎窗及切角裝飾,建築華麗,當地有「有盧家富,無盧家厝,有盧家厝,無盧家富」的俗諺

 

20170817_154208.jpg盧纘祥故宅前池塘  

 

 盧纘祥故宅前池塘舊為頭圍港的內港,日久淤積而荒廢。
盧家於1928年興建住宅時一併整理,整建為為日式「舟遊式」庭園供人休閒遊憩;池中有兩島,原有木板橋作丁字狀,與岸邊相連,島上則各有一涼亭。水池靠盧宅一側,有大榕樹兩株,樹下有井兩口。2010年2月5日公告為縣定古蹟

20170819_104639.jpg和平老街  20170819_104655.jpg新長興樹記  

新長興樹記有精緻典雅的浮字木雕門聯
二樓囤貨用的閣樓門是壁龕形,造型帶東洋風味,早騎樓下是店鋪二樓打開來吊放貨物,而房子的建材是以洗石子為主,店面的裝飾則以木雕為主

和平街在清代時期商店林立,如今雖已完全沒落,但其建築仍保存著濃濃的閩南傳統風味

20170819_104440.jpg和平老街  

「和平街」是頭城最早發展的街道,古稱〈頭圍街〉,它曾是宜蘭地區最重要的經濟中心,遺留的老屋見證了頭城以往的繁華歲月
呈南北走向的「和平老街」,原是一條因河運而發展出來的街道
以前東邊濱臨頭城港,曾是可北通烏石港,帆檣林立、盛極一時街道

20170819_104557.jpg頭城老街<和平街.>  

20170819_104534.jpg頭城和平老街  

「和平街」是頭城最早發展的街道,古稱〈頭圍街〉,它曾是宜蘭地區最重要的經濟中心

現在遺留的老屋見證了頭城以往的繁華歲月
「南門福德祠」位於和平老街南端,而在和平街的北端另有一座「北門福德祠」,當初商家認為兩邊各有土地廟便可堵住商街財氣

20170819_104416.jpg  20170819_104357.jpg魚季  

 

魚季地址宜蘭市頭城鎮城北里站舍巷1-2號
魚季電話0912-593104
營業時間 11:00 ~ 14:00、17:00 ~ 20:00

 

20170819_104613.jpg慶元宮<頭城媽祖宮>  

頭城媽祖廟一對石獅喚起小芬濃濃童年回憶,童年在宜蘭媽祖廟裡玩看野台戲租漫畫<宜蘭媽祖廟是三級古蹟也是唯一面山的不面海>

 

頭城慶元宮,俗稱「頭城媽祖廟」、「頭城媽祖宮」。位於宜蘭縣頭城鎮城東里,頭城車站附近,為頭城鎮最古的媽祖廟。2014年6月30日經宜蘭縣政府公告為縣定古蹟

清嘉慶元年(西元1796年),福建漳州人吳沙,率領漳、泉、粵三籍人士自淡蘭古道進入蘭陽開墾,並在今烏石港 遺址南方圍地進據,此舉引起噶瑪蘭各社之恐慌,引發戰鬥,吳沙之弟吳立戰死,最後吳沙率眾轉退三紹。翌年(西元1797年),噶瑪蘭番社流行天花,吳沙施藥救人獲得呇社感激,終順利獲得土地,並建立開蘭第一個據點「頭圍」,即今頭城。
因此很多學者均指出慶元宮 之建立,應在嘉慶元年之後,或是吳沙建之頭圍城之後建廟,慶元宮 或是在紀念嘉慶元年吳沙率眾入蘭陽之壯舉,但慶元宮 仍是頭城清代古廟之首,故稱為『開蘭媽祖廟』。本宮於創廟之後,於清光緒15年(西元1889年)整建;日據明治37年(西元1904年)整修,民國49年大修重建迄今

慶元宮位於頭城老街中間點,前埕連接頭圍港,在頭城開發史上佔有重要地位。且其名稱源於「嘉慶元年」之意,暗喻漢人入墾宜蘭平原之年代,極富歷史文化意意及價值。
廟內匾聯多為地方官紳所題,前方廣場亦是二二八事件之發生地,具重要歷史事件或人物之關係。
慶元宮為典型之傳統二進式建築,尤其第一進(前殿)之正面牌樓面、疊斗式屋架、雕刻與石柱對聯等均保存良好,展現傳統建築及藝術之特色與價值,且應為宜蘭本地匠師所營建,充分表現地方營造技術流派特色。
慶元宮前殿砂岩石雕牆面與柱子具稀少性,用船隻壓艙石製成
慶元宮為宜蘭地區清代晚期具代表性廟宇建築,具建築史上之意義

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老客戶回家度假  

2010到2017年七年來歲月多次蒞臨林小姐全家.剛好第一次入住.剛好有雜誌物採訪就成了現成模特兒

雜誌還留著一比.孩子身上看見歲月痕跡

三天兩夜大暑出遊熱滿身汗!家裡泳池成了消暑首選回來泡一下午

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在光與影民宿兩天早餐菜色會作調整.20170709_115158.jpg  

讓房客品嘗不同風味蔬果與小芬手作麵包

 ˋ2010第一次來光與影民宿的林小姐一家 2010來光與影民宿度假的林小姐一家  

當年雜誌拍的小小身影

 

20170712芳香香磚體驗活動 現在大大不同啦.....

專注體驗芳香香磚.媽咪凍齡七年居然沒變

哥哥都要升國三

 

20170712芳香香磚體驗活動 20170712_202422.jpg  

 

脫模可愛模樣可放衣櫥抽屜鞋櫃使用

光與影民宿除住宿早餐還提供多元體驗活動&還有媽咪來必做spa課程

 

光與影民宿
地址:宜蘭縣員山鄉尚德村大湖二十路25號
預約專線:+886 911 828 941 或0928858672
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夏季來礁溪泡湯有優質場域百坪森林旅風呂全票才80元

男女分開是裸湯呦!每周五早上小芬來此遇見都是台北來的高齡族花$40元門票低消就可享受超優惠20170710_150454.png  .

    

20170710_150429.png  礁溪森林風呂  礁溪森林風呂  礁溪森林風呂  

 

泡完湯肚子餓啦!來頓塞血管的罪惡美食

礁溪十六結*****三民大飯店大桶滷魯味

不起眼店麵裡頭部滿罪惡美食

礁溪三民大飯店  礁溪三民大飯店  

吃完高熱量高膽固醇

回宜蘭路程渴了____

到宜蘭舊城北路&&&原來是豆花來解膩吧,,,,,,

 

超大一碗配料十足

 

 

原來是豆花  20170707_164451.jpg  20170707_164508.jpg  

 

這樣下來兩個人泡湯午餐加冰品ˊ600元有找,重點是撐到晚餐吃不下

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由經濟部工業局及宜蘭縣政府文化局共同主辦、台灣創意設計中心執行的「2015台灣設計展」,即日起至12月6日在宜蘭縣中興文化創意園區登場

「台灣設計展」前身為「台灣設計博覽會」

2003年起先後在台北、宜蘭、高雄、台南、台中及台東等地展出

「2011 台北世界設計大展」獲得廣大回響,也讓該展躍升為國際展覽品牌

2012年更名為「台灣設計展」,每年都將設計融入當地特色,歷屆設計展累計參觀人數總計達 452 萬人次以上

今年台灣設計展暌違11年後再度回到宜蘭

 

 

台灣設計展 台灣設計展

今年「2015台灣設計展」主題為「Makers Boom!設計。精造」

規劃五大展館,總面積2,500坪,展館集中,動線也好走;該展位於中興文化創意園區,該區曾經是中興紙廠舊址,如今活化,也希望達成作為宜蘭文創產業育成基地的使命。11252485_1089474254410177_183241312234459552_n.jpg 台灣設計展

今年大展主要透過三大元素「紙廠、木頭以及布」闡述宜蘭設計。她指出,過去台灣的紙鈔都是在宜蘭製造,而宜蘭的木頭產業也曾經十分興盛;另外,宜蘭的頭城與礁溪等地則是染織為主,所以以此三大元素為主

台灣設計展 台灣設計展

該展也邀請VVG好樣集團執行長汪麗琴策劃兩大展館,包括「主題館-設計.精造」及「采風館-噶瑪蘭。請進」

主題館邀請黑生起司、美好研創、江口設計等16組設計團隊及品牌參展,秉持傳統匠師的「頂真」精神,以前店後廠展現氛圍,傳達設計職人精造技藝與精神,同時形塑現代生活風格;采風館則展出宜蘭椅、兒童三具包括家具、玩具、文具等及繪本。

「Boom企業-精造。品牌」則由「有情門」、兼俱人文生活與實用為產品核心的「Xcellent卓玉」、以綠色環保為經營主軸的大鄴企業參展,闡述各自的品牌故事;「染上身-綠時尚.染工坊」以環保、健康、文化三個面向,展現天然染的各項產品。

2015台灣設計展還有「Cool體驗-AIC宜蘭創意庫空間」,結合AIC(美國創新中心,American innovation center)的資源與技術,結合設計師、手作與科技產品

台灣設計展 台灣設計展 台灣設計展  

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 印度能量SPA 在美麗健康的國度中尋回真我


Ayurveda梵文原意是「關於生命的知識」,發展歷史超過5000年,主張生命是由身、心、意識以及靈魂所組成,可藉由大自然的法則.為身心靈帶來和諧。它將人體分為土、水、火、氣、空五相,認為溫熱的草精油可淨化身心,緩和緊張與安撫情緒之效。
 印度能量SPA主張以天然草本精油、希維達拉滴油療法、頌缽音療、能量熱石,平衡人體的重要脈輪及能量點,提升自我情緒療育能力,並結合印度按摩手法舒緩細胞及肌肉,來達到紓壓、淨化、沈靜、活化能量的效果。

sirodhara滴油回春課程

sirodhara是阿育吠陀中非常受歡迎頭部回春課程,是在距離頭部四吋之處往下滴流於眉輪(第三隻眼)處及整個頭部,它可使頭部表面上的肌膚舒張並獲得更多的氧氣、養分即OJAS活力素,改善工作壓力引起的睡眠品質不好、肩頸僵硬、DOSHA混亂、特別是VATA失衡,可深層的刺激神經系統,釋放神經荷爾蒙並創造放鬆感。

適合:頭部保健、深層放鬆、睡眠品質差、長期壓力、疲勞、掉髮、DOSHA失衡,身心靈平衡,增加自信與OJAS活力素。

                                                                                                                                        熱石療法

能量熱石具有高能量的聚熱性及傳導性,當石頭在身體上滑動時,一股暖流會隨著熱石流動 ,將熱能傳達到身體的深處,可釋放沈積己久的壓力,可加強刺淚穴位,強化體內血液  循環及淋巴的流動,除此之外也可去除老廢角質,另外熱能也可將精油的作用深入皮脂 2-5公分,有效軟化和分解旨肪組織,雕塑完美曲線。熱石富含礦物質,可安撫不安定 的神經,將人體內負面的能量吸附出來,達到淨化身心靈的作用。

光與影民宿房客優惠活動

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拿到飲品孩子 不愛喝那就來做麵包---

Panasoinc105出爐鬆軟薰衣草堅果綠奶麵包---不加蛋.奶油.牛奶吃的健康放心

材料---

高粉250   糖1小匙     鹽1小匙     葡萄子油2小匙      水180〈我用波蜜抹奶茶替代〉   酵母粉1小匙

添加物---

薰衣草    蔓越莓   杏仁果    葵瓜子

模式----

14+21〈發酵40-100分鐘內缸8-9分滿〉+22

比用超軟土模式---鬆軟省時省電----

夏季酵母切記高溫.過度發-----不要預約模式在夏季會有哈比包呦

 

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跟巴比整理光與影民宿花園順便打打打牙祭---修剪扶桑.薜荔綠籬----豐收45顆果實就燉燉雞湯喝薜荔果雞湯〈剖半子挖乾淨切絲對水小火燉好調味.子可曬乾喜愛育呦〉有濃濃椰奶味

薜荔果為隱花果,倒圓錐狀球形,腋出,單生或成對,長 4~6 公分,徑 3~5 公分,上半部散生白色斑點,成熟時呈暗紫色;果梗粗肥,長
0.5~0.8 公分,苞片 3 片;種子細小,具絲狀小梗,棕褐色,表面富粘液質果膠,可做「愛玉凍」食用,只是薜荔果膠含量比愛玉子少。果期 8~11
月。
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常綠攀緣性灌木,全株含白色乳汁;莖粗壯,多分枝,幼枝被細毛;幼時莖細而匍匐,節上生氣生根。不育幼枝葉小,互生,幾無柄,卵形,長
0.6~2.5 公分,寬 0.3~1 公分,基部偏斜;成長枝粗而硬,柄長 0.5~1.5 公分,托葉卵狀三角形,長 0.5~1 公分,葉片近革質而厚,橢圓形或卵形,長 5~10 公分,寬 2~5
公分,基部圓形或近心臟形,先端鈍,全緣,上面無毛而略帶光澤,背面密生柔毛,突起的網狀明顯。隱頭花序,單生,腋生,具短粗梗

雌雄異花托(異果);雄花托長橢圓形,長 3~5 公分,徑 2~3 公分,帶白斑點;雌花托稍大,倒卵形,表面紫綠色;小花極多數,著生於肉質花托的內壁上;種子細小,具絲狀小梗,棕褐色,表面富粘液質。花期 5~7 月。果期 8~11 月。

薜荔與薜荔小蜂共同演化而有專一性,只透過薜荔小蜂來傳粉達到結果的目的,而薜荔也提供蟲癭花作為小蜂的育嬰室。薜荔果實含果膠質,可做「愛玉凍」食用,只是薜荔果膠含量比愛玉子少。

繁殖以扦插法為主,夏、秋季為適期。薜荔和愛玉子可說的上是孿生兄弟,因為它們屬於同種中的兩個不同變種,彼此差異非常微小,通常薜荔葉子較小,先端鈍形,隱花果較短,而愛玉子的葉子較大,先端銳尖,隱花果較狹長(呈倒圓錐狀長橢圓形);薜荔是平地常見的種類,愛玉子卻喜歡長在中海拔地區;愛玉冰是愛玉子做的,當然薜荔也可以做成愛玉冰的樣子,只是量少了點。         

愛玉是一種大型的藤本植物,台灣特產植物,原生於中央山脈1200~1800公尺的高山中.愛玉從開花、授粉、結子,都包裹在厚厚的「隱頭花序」中進行,只有一種「榕果小蜂」能夠爬進去授粉,為了要感謝小蜂,有的愛玉的果實可以供小蜂居住,這種果實一打開看不到種子,只有密密麻麻的小蟲在裡面爬來爬去,這種果子就叫做「蟲癭果」,有的愛玉就會有滿滿的種子,這就是我們要的愛玉子,會生蟲癭果的就是公的,而會結愛玉子的就是母的。 
  製作愛玉的方法其實都差不多,只要將愛玉果採收後剖開翻剝曬乾,再將裡面的種子包在紗布中,放在60倍的水中搓揉,便會溶出半透明的膠狀物質,其中含有膠質及多種醣類,再將這些膠狀物質靜置約30分鐘即會凝固,加上糖後便成了好吃的愛玉凍 。 
        

 

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薜荔俗稱涼粉果、木饅頭。為桑科常綠攀援或匍匐灌木植物,含乳汁。木蓮即薛荔,自江而南,皆曰木饅頭。俗以其實中子浸汁為涼粉,以解暑。」薜荔莖、葉供藥用,有祛風除濕、活血通絡作用,用來治腰腿痛、乳痛、瘡節等。近代藥理表明,它所含的B-谷留醇有一定的抗腫瘤作用。

機薜荔果對宮頸癌乳腺癌大腸癌食道癌惡性淋巴瘤等患者尤為適宜。此外,其藤蔓柔性好可用來編織和作造紙原料;薜荔的種子(瘦果)和內果皮(總花序托內壁)含有很高的果膠量        

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薜荔耐貧瘠,抗乾旱,對土壤要求不嚴,適應性強;根淺,幼株而蔭,莖上長出大量的根,當枝條攀緣到樹上或牆頭上,因日照充足,各營養器官迅速茁壯生長,莖幹、枝條變粗,葉子變大、變厚,從而轉型為結果枝,進而開花結果。果熟時,雌隱頭果,果裂,瘦果帶著花被散落地面,或被鳥類、松鼠食用,從而使其種子能遠距離傳播。薜荔為桑科植物薜荔Ficuspum1aL.的隱花果,又名鬼饅頭。成熟果可制涼粉。薜荔果含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素、礦物質。性味酸平,具有壯陽固精、止血、下乳的功效。治遺精陽痿、久痢脫肛、乳汁不通等病症。《本草綱目》載「壯陽道尤勝。固精消腫,散毒止血,下乳。治久痢腸痔」。

家裡有滴不試試---

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宜蘭員山是水的故鄉--雪隧與蘭陽溪匯流員山多處湧泉水也造就水以水產業呦---

宜蘭台七線上兩酒廠都是採員山線九紅露酒.金車威士忌.波爾礦泉水.香魚.鱘龍魚.水草...等好的水質也孕育好的農作物.無毒米.有機農場蔬果也在這展開

炎熱夏進到員山來親近用泉水吧--

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